7 Sebab kenapa kena makan tembikai

Haa, teka buah ape tu? Kalau taktawu jgk, meh nak jentik jari tu. hihi

Buah tembikai lahh. Sedapnya kalau dapat makan sejuk2. Kalau buat jus tembikai laici lagi thorbaekkkk. Yumeeyhhhhh :D

Buah tembikai sebenarnya berasal dari Africa. Korang tawu tak banyak sebenarnya khasiat buah tembikai. Elok utk kita2 nih. hihi. Meh baca meh.

1) Kandungan air dan kalium yang ada pada kulit dan isi tembikai mampu menstablikan tekanan darah yang tinggi.

2) Ada pakar kesihatan mengatakan, dengan mengambil segelas air tembikai yang tidak di tambah dengan kordial atau campuran asing mampu mencegah penyakit kronik seperti strok dan cirit birit.

3)  Ia juga bagus untuk melancarkan dan melawaskan sistem air kencing kita.

4) Buah tembikai mempunyai antioksida yang tinggi, begitu juga dengan bijinya yang mampu mencegah kanser dan menyihatkan sel-sel tubuh kerana mengandungi beta-karotin dan vitamin C yang mencukupi buat badan.

5) Tembikai merah mengandungi Lycopene yang mampu meningkatkan stamina seorang lelaki. 

6) Bukan itu sahaja ia juga membantu meningkatkan kesuburan baik buat lelaki mahupun perempuan.

7) Ia sangat baik buat semua yang mementingkan dan menjaga permakanan kerana tinggi serat serta bebas dari lemak. 

So, ape lagi? Jom makan tembikai hari2!